Eiliselle Helsinki Nordic Walkille osallistui kuumasta päivästä huolimatta paljon iloisia sauvakävelijöitä. Tilaisuus pidettiin Töölönlahden kauniissa maisemissa ja tapahtuman juontajana toimi Marko Bjurström, joka haastatteli mm. elämäntapa muutoksen tehnyttä Raakel Lignelliä. Raakelin blogiin voit muuten kurkata tästä linkistä .Kaikki kävelyyn osallistujat saivat keltaisen Hyvä Terveys paidan, joten kävelijöiden joukko oli myös pukeutunut pirteästi.
Tapahtumassa oli myös mahdollista mittauttaa oma kolesteroli arvonsa sekä saada Becelin teltasta ravitsemusneuvontaa sen alentamiseen ja lisäksi jokainen kolesterolinsa mittauttanut sai oman tuotepaketin kotiinsa mukaan.
Sauvakävely lenkki aloitettiin opettelemalla oikea kävelytekniikka sauvojen kanssa. Sen jälkeen alkulämmiteltiin Markon ohjeiden mukaan.
Mittautin myös oman kolesteroli arvoni, joka onneksi oli ihan hyvä. Siitä huolimatta aion jatkossa kiinnittää entistä enemmän huomiota ruokavaliooni ja niiden hyvien rasvojen saantiin. Terkkuja myös niille muutamalle blogini lukijalle, jotka tulivat moikkaamaan. Oli kiva tavata !
Ja sitten siihen arvontaan. Arvon 3 kauneus- ja hygieniatuotepakettia, johon kuuluu mm. Doven suihku- ja käsisaippua, Timotein shampoo ja hoitoaine, TRESemmén muotovaahto sekä AXEn vaha.. Arvontaan voit osallistua jättämällä tähän postaukseen kommentin nimimerkilläsi. Arvonta aikaa on sunnuntaihin 17. 8 klo 22.00 asti. Ilmoitan voittajat maanataina 18. 9 ja voittajilla on kaksi päivää aikaa lähettää minulle sähköpostiosoitteensa. Arvonta onnea !
