maanantai 11. elokuuta 2014

Arvonta ja tunnelmia Helsinki Nordic Walkilta

idkuva

Eiliselle Helsinki Nordic Walkille osallistui kuumasta päivästä huolimatta paljon iloisia sauvakävelijöitä. Tilaisuus pidettiin Töölönlahden kauniissa maisemissa ja tapahtuman juontajana toimi Marko Bjurström, joka haastatteli mm. elämäntapa muutoksen tehnyttä Raakel Lignelliä. Raakelin blogiin voit muuten kurkata tästä linkistä .Kaikki kävelyyn osallistujat saivat keltaisen Hyvä Terveys paidan, joten kävelijöiden joukko oli myös pukeutunut pirteästi. 


Tapahtumassa oli myös mahdollista mittauttaa oma kolesteroli arvonsa sekä saada Becelin teltasta ravitsemusneuvontaa sen alentamiseen ja lisäksi jokainen kolesterolinsa mittauttanut sai oman tuotepaketin kotiinsa mukaan.


Sauvakävely lenkki aloitettiin opettelemalla oikea kävelytekniikka sauvojen kanssa. Sen jälkeen alkulämmiteltiin Markon ohjeiden mukaan. 


Mittautin myös oman kolesteroli arvoni, joka onneksi oli ihan hyvä. Siitä huolimatta aion jatkossa kiinnittää entistä enemmän huomiota ruokavaliooni ja niiden hyvien rasvojen saantiin. Terkkuja myös niille muutamalle blogini lukijalle, jotka tulivat moikkaamaan. Oli kiva tavata !
Ja sitten siihen arvontaan. Arvon 3 kauneus- ja hygieniatuotepakettia, johon kuuluu mm. Doven suihku- ja käsisaippua, Timotein shampoo ja hoitoaine, TRESemmén muotovaahto sekä AXEn vaha.. Arvontaan voit osallistua jättämällä tähän postaukseen kommentin nimimerkilläsi. Arvonta aikaa on sunnuntaihin 17. 8 klo 22.00 asti. Ilmoitan voittajat maanataina 18. 9 ja voittajilla on kaksi päivää aikaa lähettää minulle sähköpostiosoitteensa.  Arvonta onnea !
Share:

51 kommenttia

  1. Oot kyllä mahtava mimmi. :) Täällä ollaan ilolla arvonnassa mukana. :)

    Tiia

    tiia68@gmail.com

    VastaaPoista
  2. Pitäisi kyllä joskus mittauttaa omakin kolesteroli. Usein tulee nimittäin syötyä niin epäterveellistä ja rasvaista ruokaa :(
    Nyt täytyy kyllä taas tsempata, ja ottaa terveellisemmät elämäntavat kehiin!

    VastaaPoista
  3. Ihanan pirteitä kuvia :), olisi varmaan syytä itsekin ottaa sauvat ja lähteä lenkille! Mukana kivassa arvonnassa :)

    VastaaPoista
  4. Hieno tapahtuma ollut! Arvonnassa mukana tottakai :)

    VastaaPoista
  5. Hieno tapahtuma!! kp6iku@gmail.com Irma

    VastaaPoista
  6. mukana :)
    valtonen.anna@gmail.com

    VastaaPoista
  7. mukana ollaan.
    terveys1 (at) wippies.fi

    VastaaPoista
  8. Kuvista päätellen tapahtumassa on ollut loistofiilis. Harmi, kun en päässyt osallistumaan.

    VastaaPoista
  9. Arvonnassa mukana :)
    kuiskaa@gmail.com

    VastaaPoista
  10. Mukana! Laura.ramstadius97@gmail.com

    VastaaPoista
  11. Mukana arvonnassa! :)

    xeve@hotmail.fi

    VastaaPoista
  12. Mukana arvonnassa!
    s.kansakoski(at)luukku.com

    VastaaPoista
  13. kiva arvonta.
    mariestrange(a)hotmail.com

    VastaaPoista
  14. Ilolla mukana arvonnassa :)
    xlelamaa@gmail.com

    VastaaPoista
  15. Mukaan kivaan arvontaan!
    ninuska76@luukku.com

    VastaaPoista
  16. Mukana! vaatehuttuja(@)gmail.com

    VastaaPoista
  17. Tuohon tapahtumaan olisi ollut kiva päästä osallistumaan :) Niin ja arvonnassa mukana :)

    VastaaPoista
  18. Mukana ollaan !
    Tjja
    tiiakemppi@hotmail.com

    VastaaPoista
  19. Mukana!
    wonderwhy@netti.fi

    VastaaPoista
  20. Harmitti tuon tapahtuman väliin jääminen, mutta ainoa aamu, kun ei tarvinnut mihinkään lähteä...laiskuus iski. Ja toki mukana arvonnassa.

    VastaaPoista
  21. Arvonnassa mukana! Tosi kivoja tuollaiset tapahtumat, tuovat uutta potkua ja motivaatiota liikkumiseen.

    VastaaPoista
  22. Mukavankuuloinen tapahtuma.
    Mukana arvonnassa:)

    VastaaPoista
  23. Mukana!
    marianposti(a)wippies.com

    VastaaPoista
  24. Kiva tapahtuma varmasti!
    Mukana arvonnassa, mussaka(a)luukku.com

    VastaaPoista
  25. Mukana mukavassa arvonnassa :)
    Vakilukijasi Esther

    VastaaPoista
  26. Kiva kisa, mukaan arvontaan :)
    wafer@suomi24.fi

    VastaaPoista
  27. Toki mukana arvonnassa :) Onneksi olen ihan hiljattain käynyt mittauttamassa (ikäkausitarkastuksessa, kamala sana ;D) kolestroliarvoni, hieman pitäisi saada sitä tippumaan eli kiinnittää jatkossa huomioa hyviin rasvoihin.

    VastaaPoista
  28. Mukana!
    Terv. Pussikarhu
    pussikarhu@luukku.com

    VastaaPoista
  29. Ehdottomasti mukaan arvontaan, tuolla tapahtumassakin olisi ollut kiva olla mukana!
    marvu954(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  30. Mukana kivassa arvonnassa!

    netteri@gmail.com

    VastaaPoista
  31. Osallistun :)
    sannawashere@gmail.com

    VastaaPoista
  32. Mukana arvonnassa! Nimimerkki Piio Espoosta

    VastaaPoista
  33. Omat kolesteroli arvot on olleet aina koholla. Mukana arvonnassa, kivat palkinnot.
    phonkane (at) hotmail.com

    VastaaPoista
  34. Mukana arvonnassa :) Tuollaiseen tapahtumaan olisi mukava osallistua itsekkin!

    -Anne-

    VastaaPoista
  35. Mukana ollaan kisailemassa:) -ReetaV

    VastaaPoista
  36. Mukana arvonnassa ehdottomasti! :)
    millal@luukku.com

    VastaaPoista
  37. Mukaan arvontaan :)

    unelmiaonnesta(at)gmail.com

    VastaaPoista
  38. Mukana arvonnassa =) Selän/jalan kuntoutuksessa mitattiin kaikki arvot...kuin myös tuo kolestroli.... =)

    VastaaPoista
  39. Mukana ihanassa arvonnassa, aivan mahtava palkinto! Ja tsemppiä syksyyn. :)
    sopeutuja(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  40. Mukana arvonnassa. T. Pihlaja

    VastaaPoista
  41. Mukana ollaan!
    lumikki1@luukku.com

    VastaaPoista
  42. Mukana.:)

    linnuton.puu(at)hotmail.com

    VastaaPoista
  43. Mukana :-)
    joszu94@hotmail.com

    VastaaPoista
  44. mukana :)
    emmi.saali a luukku.com

    VastaaPoista
  45. Pakko ihailla tuota sun sporttisuutta! :) Pitäisi itsekkin saada aikaan lähettyä lenkille yms. mukana.
    annukka36(at)luukku.com

    VastaaPoista

Kiitos kommentistasi ! Thanks for your comment !

© Sara S. | All rights reserved.
Blog Design Handcrafted by pipdig